2026年9月– date –
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食養生・セルフケア
香りで緊張をゆるめたい夜のセルフケア
妊活中、寝る前まで治療や検索のことを考えてしまう夜に。香りは妊娠率を高めるものではありませんが、気持ちを切り替え、緊張をゆるめるきっかけとして取り入れることができます。妊娠の可能性がある時期にも配慮した、無理のない香りのセルフケアをご紹介します。 -
妊活の知識
着床不全って何を指すの?
胚移植をしても妊娠につながらないと、「着床不全なのでは?」と不安になる方も少なくありません。しかし、着床不全は「移植を○回失敗したら」と単純に決められるものではありません。反復着床不全の現在の考え方、確認したいこと、検査を増やす前に知っておきたいポイントをわかりやすく解説します。 -
男性不妊・ご夫婦のケア
男性不妊の話を切り出す夜の会話テンプレ
男性不妊や精液検査について話したいのに、パートナーを傷つけそうで切り出せない方へ。「あなたに問題がある」ではなく「二人で確認したい」と伝えることが大切です。受診につながりやすい会話の具体例をご紹介します。 -
妊活の知識
排卵しているのに妊娠しないとき
排卵しているのに妊娠しないと、「何が悪いの?」と不安になるものです。妊娠には排卵以外にも、精子、卵管、受精、子宮内環境など複数の段階があります。確認したいポイントと、妊活中の身体づくりについてわかりやすく解説します。 -
東洋医学・体質改善
子宮内膜症の痛みと冷えを東洋医学でどう見るか
子宮内膜症があり、生理痛や下腹部の冷えが気になる方へ。「冷えが子宮内膜症の原因」という単純な話ではありません。医学的な痛みの仕組みを踏まえながら、東洋医学では冷えや痛みをどのように捉え、身体づくりにどう生かすのかをわかりやすく解説します。 -
東洋医学・体質改善
9月は妊活を立て直すのに向いている
夏の疲れや生活リズムの乱れを感じている方へ。9月は、妊活を頑張り直すのではなく、睡眠・食事・身体の冷え・通院予定などを一度整理するタイミングです。秋に向けて無理なく妊活の土台を整えるポイントをご紹介します。
