聞きたいことはあったはずなのに、診察室に入ると頭が真っ白になる。
先生が忙しそうで、「こんなこと聞いていいのかな」と遠慮してしまう。
帰ってから不安になり、夜に検索が止まらなくなる。
妊活や不妊治療の通院中、このような経験はありませんか。
「本当は薬のことを聞きたかった」
「検査結果の意味をもう少し知りたかった」
「次の治療に進む理由を確認したかった」
「胚のグレードについて聞きたかった」
「出血した時の対応を聞き忘れた」
診察中は分かったつもりでも、家に帰ると不安が出てくることがあります。
まずお伝えしたいことがあります。
先生に質問しづらいと感じるのは、あなたが悪いからではありません。
不妊治療は専門用語が多く、限られた診察時間の中でたくさんの情報を受け取るため、誰でも緊張しやすいものです。
質問することは、わがままではありません。
先生を疑うことでもありません。
自分の治療を理解し、納得して進むための大切な行動です。
今日は、病院の先生に質問しづらいと感じる方へ、受診前メモの作り方、聞き方のコツ、妊活中に確認しておきたい質問例、東洋医学と鍼灸でできる心身の整え方をお伝えします。
質問できないまま帰ってしまうのは、よくあることです
妊活や不妊治療の診察では、短い時間の中でたくさんのことが話されます。
血液検査の結果。
卵胞の大きさ。
子宮内膜の厚さ。
排卵のタイミング。
薬の使い方。
注射の時間。
人工授精の日程。
採卵の予定。
胚移植の方法。
妊娠判定日。
次の治療方針。
聞く内容が多いほど、その場で全部を理解するのは難しくなります。
さらに、診察室では緊張しやすいものです。
先生の前に座ると、急に言葉が出なくなる。
専門用語が出てくると、聞き返すのをためらう。
後ろに患者さんが待っていると思うと、早く終わらせなければと思う。
先生の説明を遮ってはいけない気がする。
こうした気持ちは、とても自然です。
質問できないのは、理解力がないからではありません。
治療に真剣だからこそ、緊張してしまうのです。
質問することは、先生を疑うことではありません
「質問したら、先生に失礼かな」
「疑っていると思われないかな」
「面倒な患者だと思われないかな」
こう感じる方もいます。
でも、質問することは、先生を責めることではありません。
治療内容を理解したい。
今の自分の身体の状態を知りたい。
薬の意味を確認したい。
次に何をするのか納得したい。
これは、とても自然で大切なことです。
不妊治療は、身体だけでなく、時間、費用、仕事、夫婦関係、心にも大きく関わります。
だからこそ、「何となく言われた通りに進む」より、「自分なりに理解して進む」ことが大切です。
もちろん、すべてを完璧に理解する必要はありません。
医療的な判断は医師が行うものです。
ただ、自分が受けている検査や治療について、分からないことを確認することは、安心して治療を続けるための助けになります。
質問しづらくなる理由
病院の先生に質問しづらくなる理由は、ひとつではありません。
診察時間が短く感じる
不妊治療の外来は、混み合っていることが多いです。
待ち時間は長いのに、診察はあっという間に終わる。
そんな感覚になる方もいます。
先生が忙しそうに見えると、「こんなことを聞いて時間を取ってはいけない」と感じてしまうことがあります。
医療用語が難しい
不妊治療では、専門用語が多く出てきます。
抗ミュラー管ホルモン（AMH）。
卵胞刺激ホルモン（FSH）。
黄体化ホルモン（LH）。
エストラジオール・卵胞ホルモン（E2）。
プロゲステロン・黄体ホルモン（P4）。
体外受精（IVF）。
顕微授精（ICSI）。
胚移植（ET）。
凍結融解胚移植（FET）。
その場では聞き流してしまっても、あとから「結局どういう意味だったのだろう」と不安になることがあります。
結果を聞くのが怖い
質問したいけれど、答えを聞くのが怖い。
この気持ちもあります。
AMHが低いと言われたらどうしよう。
卵胞が育っていないと言われたらどうしよう。
次は体外受精と言われたらどうしよう。
胚の状態がよくないと言われたらどうしよう。
知りたいけれど、知るのが怖い。
その間で、質問できなくなることがあります。
自分だけ理解できていない気がする
まわりの患者さんは、みんな分かっているように見える。
SNSでは専門用語を使っている人が多い。
自分だけ治療の流れを理解できていない気がする。
そう感じると、ますます質問しづらくなります。
でも、不妊治療の内容を最初からすべて理解できる人は多くありません。
分からないことがあるのは普通です。
聞き返してよいのです。
質問できないことで起こりやすい心の負担
質問できないまま帰ると、心の中に不安が残ります。
その不安は、夜になると大きくなりやすいです。
「薬の飲み方、これで合っているのかな」
「今日の内膜の厚さは大丈夫だったのかな」
「卵胞の数は少ないのかな」
「次のステップに進むべきなのかな」
「先生の説明をちゃんと聞けていなかったかもしれない」
こうした不安が出てくると、検索が始まります。
検索して安心したいのに、体験談を読んで余計に不安になる。
SNSで同じ治療をしている人の投稿を見て、さらに焦る。
夜に頭が冴えて、眠れなくなる。
質問できなかったことが、後から大きな不安になることがあります。
だからこそ、診察前に少し準備しておくことが大切です。
受診前メモを作ると、質問しやすくなります
先生に質問しづらい方におすすめなのが、受診前メモです。
メモがあると、診察室で緊張しても、聞きたいことに戻ることができます。
受診前メモは、きれいに書く必要はありません。
箇条書きで大丈夫です。
スマホのメモでも、紙でもかまいません。
大切なのは、次の3つです。
1．質問は3つまでに絞る
聞きたいことがたくさんある時ほど、質問を3つまでに絞りましょう。
全部を一度に聞こうとすると、時間が足りなくなったり、自分でも整理できなくなったりします。
一番聞きたいこと。
今日の治療に関係すること。
薬や体調に関わる大切なこと。
まずはこの3つを優先しましょう。
2．一番聞きたいことを最初に書く
診察の最後に聞こうと思っていると、時間がなくなって聞けないことがあります。
一番聞きたいことは、メモの一番上に書きましょう。
そして診察の最初に、
「今日、聞きたいことをメモしてきました。最初に確認してもいいですか」
と伝えてみても大丈夫です。
この一言があるだけで、質問しやすくなることがあります。
3．症状は「いつから・どのくらい・何が困るか」で書く
体調の変化を伝える時は、できるだけ具体的に書くと伝わりやすくなります。
たとえば、
「お腹が痛い」だけではなく、
「昨日の夜から下腹部がチクチクする。痛みは我慢できる程度。出血はない」
「出血した」だけではなく、
「今日の朝から茶色い出血が少量ある。生理のような量ではない」
このように書くと、先生も判断しやすくなります。
先生に聞きたい質問例
ここからは、妊活や不妊治療中に使いやすい質問例を整理します。
すべてを聞く必要はありません。
今の自分に関係するものだけ選んでください。
検査結果についての質問
- この検査結果は、今後の治療方針にどう関係しますか
- 抗ミュラー管ホルモン（AMH）は、私の場合どう考えればよいですか
- 卵胞刺激ホルモン（FSH）や黄体化ホルモン（LH）は問題ありませんか
- 甲状腺やプロラクチンは確認した方がよいですか
- 子宮や卵巣の状態で気になる点はありますか
- 精液検査の結果は、今後の治療にどう影響しますか
排卵や月経周期についての質問
- 排卵しているか確認できますか
- 生理不順がある場合、タイミングはどう考えればよいですか
- 排卵誘発薬を使う理由は何ですか
- 卵胞チェックは何回くらい必要ですか
- 基礎体温は続けた方がよいですか
- 排卵検査薬は私の場合使いやすいですか
タイミング法についての質問
- 今周期はいつ頃タイミングを取るのがよいですか
- タイミングの回数はどのくらいがよいですか
- 何周期くらい続けてから次の治療を考えますか
- タイミング法を続けるか、人工授精へ進む目安はありますか
人工授精についての質問
- 人工授精を勧める理由は何ですか
- 私の場合、人工授精を何回くらい考えますか
- 精液所見は人工授精に適していますか
- 排卵誘発薬は使いますか
- 当日の流れや痛みはどのような感じですか
採卵前の質問
- 卵胞はいくつくらい見えていますか
- 採卵日はいつ頃になりそうですか
- 採卵前の注射や点鼻薬の時間はいつですか
- 薬を忘れた場合はどうすればよいですか
- 卵巣過剰刺激症候群（OHSS）の注意点はありますか
- 採卵後に気をつける症状はありますか
胚移植前後の質問
- 今回の移植方法を選ぶ理由は何ですか
- 自然周期とホルモン補充周期の違いは何ですか
- 子宮内膜の厚さはどう見ていますか
- 胚移植後の生活で気をつけることはありますか
- 出血や腹痛があった時はどうすればよいですか
- 判定日まで薬はどのように続けますか
薬についての質問
- この薬は何のために使いますか
- 飲み忘れた時はどうすればよいですか
- 副作用として気をつけることはありますか
- 市販薬や漢方薬、サプリメントと併用しても大丈夫ですか
- 妊娠判定後も続ける薬はありますか
- 自己判断で中止してはいけない薬はありますか
今後の治療方針についての質問
- 今の治療を何周期くらい続ける予定ですか
- 次のステップを考える目安はありますか
- 人工授精から体外受精へ進む判断基準は何ですか
- 体外受精を考える場合、いつ頃から準備が必要ですか
- セカンドオピニオンを考えてもよい状況ですか
聞き方のコツ
先生に質問する時は、言い方を少し工夫すると聞きやすくなります。
「質問してもいいですか」と前置きする
いきなり質問するのが怖い時は、
「少し質問してもいいですか」
「聞きたいことをメモしてきたのですが、確認してもいいですか」
と前置きしてみましょう。
この一言があると、自分の中でも話し出しやすくなります。
分からない時は、もう一度聞いて大丈夫
説明を聞いても分からない時は、
「すみません、もう一度教えていただけますか」
「家に帰ってから見返せるように、簡単にメモしてもいいですか」
「つまり、次は〇〇という理解で合っていますか」
と確認しても大丈夫です。
一度で理解できないのは、あなたのせいではありません。
不妊治療は、それだけ専門的で複雑なのです。
「私の場合はどうですか」と聞く
SNSやネットで調べたことをそのまま不安に感じる場合は、
「ネットで見て不安になったのですが、私の場合はどう考えればよいですか」
と聞くのがおすすめです。
妊活の情報は、年齢、治療歴、体質、検査結果、医療機関の方針によって変わります。
一般論ではなく、「自分の場合」を確認することが大切です。
質問しづらい時は、看護師さんや培養士さんに聞けることもあります
質問は、必ず医師だけにしなければならないわけではありません。
医療機関によっては、看護師さん、培養士さん、受付スタッフさん、カウンセラーさんに確認できることもあります。
たとえば、
- 薬の使い方
- 注射の時間
- 採卵当日の持ち物
- 胚移植当日の流れ
- 受診予約の取り方
- 判定日までの注意点
- 胚の培養に関する説明
- 精液検査の提出方法
などは、医師以外のスタッフさんが説明してくれる場合もあります。
もちろん、診断や治療方針の判断は医師が行うものです。
ただ、病院の中には、先生以外にも支えてくれる人がいます。
質問先をひとつに限定しすぎないことも、不安を減らす助けになります。
聞き忘れた時は、次回に回しても大丈夫です
診察が終わってから、
「あれを聞けばよかった」
「大事なことを忘れていた」
「また質問できなかった」
と落ち込むことがあります。
でも、聞き忘れたからといって、自分を責めないでください。
次回に聞けば大丈夫なこともあります。
急ぎの内容であれば、医療機関に電話や問い合わせで確認できる場合もあります。
聞き忘れたことは、次回のメモに書いておきましょう。
「聞けなかった私はだめ」ではなく、
「次回聞くことがひとつ分かった」と考えてみてください。
セカンドオピニオンを考える時
治療方針に迷う時、セカンドオピニオンを考える方もいます。
セカンドオピニオンは、今の先生を否定するものではありません。
別の医師の意見を聞き、自分の治療を理解するための選択肢です。
たとえば、
- 治療方針に納得できない
- 体外受精へ進むべきか迷っている
- 採卵や移植を繰り返していて不安が強い
- 検査結果の見方をもう少し知りたい
- 先進医療や追加検査について迷っている
- 夫婦で治療方針がまとまらない
このような時、セカンドオピニオンを検討することがあります。
ただし、セカンドオピニオンを受ける場合も、検査結果や治療歴を整理しておくことが大切です。
今までの検査結果。
治療周期。
使った薬。
採卵結果。
胚の情報。
移植結果。
精液検査の結果。
これらをまとめておくと、相談がスムーズになります。
東洋医学では「質問しづらい不安」をどう見るのでしょうか
東洋医学では、先生に質問しづらい時の緊張や不安を、心だけの問題として見ません。
気・血・水、肝・心・脾・腎、冷え、巡り、胃腸、睡眠、季節の影響など、身体全体のつながりとして考えます。
ここでいう肝・心・脾・腎は、西洋医学の臓器そのものだけを指すのではなく、身体の働きやリズムを表す東洋医学的な考え方です。
診察前に緊張する。
胸がつまる。
胃が重い。
眠りが浅くなる。
肩や首がこる。
頭がぼんやりする。
こうした反応は、心と身体が一緒に緊張しているサインかもしれません。
肝鬱気滞（かんうつきたい）タイプ 〜ストレス・緊張・気疲れ〜
肝は、気の巡りやストレス、自律神経のような働きと関係します。
肝鬱気滞タイプでは、
- 診察前に胸や喉がつまる
- 先生の前で緊張して言葉が出にくい
- ため息が多い
- 肩や首がこる
- 夜に考えごとが止まらない
- 診察後に検索が止まらなくなる
- 生理前にイライラしやすい
- 本音を我慢してしまう
といった状態が出やすくなります。
このタイプの方は、不安を抱えたまま我慢し続けるほど、気が詰まりやすくなります。
受診前に質問を紙に書く。
診察前に深く息を吐く。
聞けなかったことを責めずに次回のメモへ回す。
こうした小さな工夫が、気の出口を作る助けになります。
心脾両虚（しんぴりょうきょ）タイプ 〜考えすぎ・不安・胃腸の疲れ〜
心は、心の安定や眠りと関係します。
脾は、胃腸の働きや気血を作る力と関係します。
心脾両虚タイプでは、
- 診察前に胃が重くなる
- 眠りが浅い
- 夢をよく見る
- 不安になりやすい
- 説明を聞くとどっと疲れる
- 食欲が落ちる
- 涙もろくなる
- 決めるのがしんどい
といった状態が出やすくなります。
このタイプの方は、情報を増やすほど疲れてしまうことがあります。
たくさん調べるより、質問を3つに絞る。
受診後は温かい飲み物を飲む。
診察内容を短くメモに残す。
寝る前の検索を減らす。
安心を増やす養生を大切にしましょう。
腎虚（じんきょ）タイプ 〜生殖の土台の消耗・年齢への焦り〜
腎は、東洋医学では生殖の土台、生命力、年齢に伴う変化、足腰、冷え、睡眠と関係が深いと考えます。
腎虚タイプでは、
- 年齢やAMHの話を聞くのが怖い
- 治療を続けることに疲れている
- 足腰が冷える
- 腰が重い
- 明け方に目が覚める
- 検査結果を見るたびに不安になる
- 次の治療へ進むことが怖い
- 休むことに罪悪感がある
といった状態が出やすくなります。
このタイプの方は、さらに頑張るより、消耗を減らすことが大切になることがあります。
診察前日に予定を詰めすぎない。
夜更かしを避ける。
足腰を冷やさない。
治療のことを考えない時間を少し作る。
それも、妊活中の大切な身体づくりです。
血虚（けっきょ）タイプ 〜栄養不足・心身の消耗〜
血は、身体を養い、心を落ち着かせる働きと関係します。
血虚タイプでは、
- 月経後に疲れやすい
- 顔色が青白い
- めまいがしやすい
- 立ちくらみがある
- 爪が割れやすい
- 髪がぱさつく
- 眠りが浅い
- 不安が強い
- 診察内容を受け止める余力が少ない
といった状態が出やすくなります。
このタイプの方は、診察前に食事を抜いたり、睡眠不足のまま受診したりすると、さらに不安が強くなることがあります。
血を養うには、鉄だけでなく、たんぱく質、胃腸の働き、睡眠も大切です。
水滞・湿（すいたい・しつ）タイプ 〜水分の滞り・むくみと重だるさ〜
水滞・湿は、身体の水分が滞り、重だるさやむくみとして出やすい状態を指します。
水滞・湿タイプでは、
- 雨の日や梅雨時期に身体が重い
- 頭がぼんやりする
- むくみやすい
- 胃腸が重い
- 診察内容を整理しづらい
- 食後に眠くなる
- 気持ちの切り替えが苦手
- 冷たい飲み物で不調が出やすい
といった状態が出やすくなります。
このタイプの方は、頭の中で考え続けるより、紙に書き出す方が整理しやすいことがあります。
受診前メモ、検査結果の整理、薬の一覧など、目で見える形にしておくと安心につながります。
6月下旬・夏至の時期に意識したい通院前後の養生
6月下旬は、二十四節気でいう夏至の時期にあたります。
2026年は6月21日に夏至を迎え、6月26日は夏至に入ったあとの時期です。
夏至は、一年の中で昼の時間が長く、陽の気が高まりやすい節目です。
活動する力、外へ向かう力が強くなりやすい一方で、夜に休む力も大切になります。
この時期は、暑さ、湿気、冷房が重なります。
外は蒸し暑い。
室内では足元やお腹が冷える。
冷たい飲み物が増える。
胃腸が重くなる。
眠りが浅くなる。
夜に考えごとが増える。
こうした季節の影響が、通院前後の不安や疲れにも重なることがあります。
診察の前日は、夜遅くまで検索しすぎない。
受診当日は、空腹のまま行かない。
冷房で足元を冷やしすぎない。
帰宅後は、すぐに検索する前に一度深呼吸する。
このような小さな工夫が、心と身体の負担を減らす助けになります。
通院前後におすすめの食養生
診察前後は、緊張で胃腸が重くなる方もいます。
食欲が落ちる方もいます。
反対に、不安から甘いものが増える方もいます。
東洋医学では、胃腸は気血を作る土台と考えます。
通院がある日は、胃腸にやさしく、身体を支える食事を意識しましょう。
おすすめしやすい食材は、
- 味噌汁
- ごはん
- 卵
- 豆腐
- 納豆
- 鶏肉
- 白身魚
- 鮭
- かつお
- しじみ
- あさり
- 小松菜
- にんじん
- かぼちゃ
- とうもろこし
- 枝豆
- そら豆
- しそ
- 生姜
- 黒ごま
- なつめ
などです。
完璧な食事を目指す必要はありません。
受診前に何も食べられない日は、温かい味噌汁だけでも大丈夫です。
診察後に疲れた日は、豆腐や卵、魚、鶏肉のスープなど、消化にやさしいものを選びましょう。
控えめにしたいのは、
- 冷たい飲み物
- 甘いものの摂りすぎ
- 夜遅い食事
- カフェインの摂りすぎ
- 診察前の食事抜き
- 極端な糖質制限
です。
食事もまた、妊活中の心と身体を支える養生のひとつです。
質問しづらい時に使いやすいツボ
ツボ押しは、治療方針を決めたり、不妊症を診断したりするものではありません。
けれど、診察前の緊張や、診察後の不安をやわらげるセルフケアとして取り入れることはできます。
強く押し込まず、息を吐きながら、気持ちよい程度に触れてください。
内関（ないかん） 〜胸のつかえ・緊張・吐き気〜
手首のしわから、指3本分ほどひじ側（上）に向かった中央にあります。
胸のつかえ、不安感、吐き気、緊張がある時に使いやすいツボです。
診察前に胸が苦しくなる方にも触れやすい場所です。
神門（しんもん） 〜不安・眠りの浅さ・考えすぎ〜
手首の小指側、手首のしわの近くにあります。
心がざわざわする時、眠る前に考えごとが止まらない時に使われることがあります。
寝る前に診察内容を思い出して不安になる時、やさしく触れてみてください。
太衝（たいしょう） 〜イライラ・ため息・気の詰まり〜
足の甲、親指と人差し指の骨が交わる手前にあります。
イライラ、ため息、気持ちの詰まり、緊張がある時に使いやすいツボです。
聞きたいことを我慢して、胸がつまるような時に向いています。
足三里（あしさんり） 〜胃腸の弱り・疲れ・重だるさ〜
膝のお皿の外側下から、指4本分ほど下にあります。
胃腸の働き、疲れ、梅雨時期の重だるさが気になる時に使いやすいツボです。
診察前後に胃が重い方、緊張で食欲が落ちる方にも向いています。
三陰交（さんいんこう） 〜冷え・婦人科系の身体づくり〜
内くるぶしの上、指4本分ほど上にあります。
婦人科系のケアでよく使われるツボです。
冷え、月経周期、むくみを意識した身体づくりで選ばれることがあります。
ただし、妊娠中や妊娠の可能性がある時期は、強く押し込まず、温める程度にしてください。
今日からできる3つのこと
1．次回の診察で聞きたいことを3つだけ書く
まずは、質問を3つだけ書いてみましょう。
たくさんある場合も、一番大事なものから3つに絞ります。
「全部聞かなきゃ」と思うと苦しくなります。
まずは3つで大丈夫です。
2．質問を「文章」にしておく
聞きたいことを単語だけで書くと、診察室で何を聞きたかったか分からなくなることがあります。
たとえば、
「AMH」ではなく、
「AMHの数値は、私の今後の治療方針にどう関係しますか」
「薬」ではなく、
「この薬は何のために使っていますか。飲み忘れた時はどうすればよいですか」
このように、質問文にしておくと聞きやすくなります。
3．聞けなかったことを責めず、次回のメモに残す
聞けなかった時は、自分を責めないでください。
診察室では緊張するものです。
聞けなかったことは、次回のメモに残せば大丈夫です。
「また聞けなかった」ではなく、
「次に聞くことが分かった」と考えてみましょう。
鍼灸でできるサポート
妊活や不妊治療では、検査結果、治療方針、薬、年齢、ホルモン、卵子、精子、子宮内膜、生活習慣、ストレスなど、さまざまな要素が関わります。
そのため、鍼灸だけで検査結果や妊娠という結果を簡単にお約束することはできません。
また、当院で不妊症や婦人科疾患を診断したり、病院での検査や治療方針を決めたりすることはできません。
けれども、冷えや巡り、睡眠、自律神経の緊張、胃腸の働き、生活習慣、体質に丁寧に向き合うことは、今のお身体を整えていく大切な一歩になります。
また、当院では、病院で聞きたいことや、不安に感じていることを一緒に整理することも大切にしています。
たとえば、
- 次回の診察で何を聞けばよいか分からない
- 検査結果をどう受け止めればよいか不安
- 薬の説明を聞いたけれど整理できない
- 体外受精へ進むか迷っている
- 胚移植前後の不安が強い
- 夫婦で話し合う内容を整理したい
- 通院中の心身の疲れが強い
このような時、当院で診断や治療判断はできませんが、病院で確認したいことを整理し、今のお身体や生活習慣に合わせた身体づくりを一緒に考えることはできます。
妊活中の不安は、情報だけで解決しないこともあります。
身体のこわばり。
冷え。
眠りの浅さ。
胃腸の重さ。
胸のつかえ。
涙が出そうになる気持ち。
そうしたものも、妊活中の大切なサインです。
当院の考え方
病院の先生に質問しづらいと感じることは、決して珍しいことではありません。
先生が忙しそうで聞けない。
聞きたいことを忘れてしまう。
説明を聞いたのに家で不安になる。
検索して余計に混乱する。
自分だけ理解できていない気がして落ち込む。
そのつらさを、ひとりで抱えている方がいます。
当院では、妊活中の不安や質問しづらさを「考えすぎ」と片づけることはありません。
病院での検査や不妊治療は、とても大切です。
検査結果、薬、治療方針、採卵、胚移植、出血や強い痛みなどについては、クリニックや病院など、専門の医療機関で確認することが大切です。
そのうえで当院では、治療と治療の間にある毎日の体調、冷え、睡眠、胃腸、心の揺れにも目を向けています。
奈良・上牧町、西大和、北葛城郡周辺で妊活に取り組まれている方が、病院で聞けなかった不安をひとりで抱え込まなくてよいように。
うまく言葉にできなくても大丈夫です。
「先生に質問しづらい」
「聞きたいことを忘れてしまう」
「病院のあとに不安が強くなる」
「次に何を確認すればいいか分からない」
その気持ちから、一緒に整理していきましょう。
質問することは、わがままではありません。
自分の身体と治療を大切にするための一歩です。
この記事を書いた人
ロータスリーフ 蓮心はり灸堂
院長 菅原 裕万
はり師・きゅう師・医薬品登録販売者
奈良・上牧町で、妊活中の方や女性のお身体のお悩みに向き合い、マタニティケア・産後ケアまで、ライフステージに合わせた鍼灸施術を行っています。
病院での検査や治療を尊重しながら、東洋医学の視点も取り入れ、冷え・睡眠・自律神経の緊張・体質・生活習慣などを丁寧に確認し、その方に合った身体づくりを一緒に考えています。
病院の先生に質問しづらい方、診察後に不安が大きくなる方、次回の受診で何を聞けばよいか整理したい方は、当院にご相談ください。
病院での検査や治療を大切にしながら、お身体の状態や生活習慣、不安の整理も含めて、無理のない形で身体づくりをサポートいたします。
不安な気持ちも、ご自身の状況がまとまっていなくても、まずは一度お話しにいらしてください。
ひとりで抱え込まず、まずは今のお身体とお気持ちを一緒に整理していきましょう。
参考・出典
世界保健機関（WHO）『不妊の定義・世界の不妊有病率』
世界保健機関（WHO）『不妊に関するグローバルガイドライン』
日本生殖医学会『生殖医療ガイドライン』
日本産科婦人科学会『不妊症に関する情報』
厚生労働科学研究『患者さんのための生殖医療ガイドライン』
イギリス国立医療技術評価機構（NICE）『不妊の評価と治療に関するガイドライン』
欧州ヒト生殖医学会（ESHRE）『不妊と生殖補助医療における心理社会的ケア指針』
アメリカ生殖医学会（ASRM）『不妊症の定義に関する委員会見解』