妊活の知識– 妊活を前向きに進めるための知識 –
妊活を進めるうえで知っておきたい基礎知識をまとめています。
タイミング法、人工授精、体外受精、年齢、卵子、着床、生活習慣など、不安をやわらげるために必要な情報をやさしく整理してお伝えします。
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妊活の知識
甲状腺と妊活の関係
妊活中の血液検査でTSHを指摘され、「2.5を超えたら妊娠しにくいの?」と不安になっていませんか?甲状腺は排卵や妊娠、妊娠後の身体にも関係する大切な臓器です。一方、TSHだけを見て自己判断する必要はありません。最新の考え方をもとに、TSH・FT4・甲状腺自己抗体の見方を整理します。 -
妊活の知識
黄体機能不全って本当にあるの?
「高温期が短い」「プロゲステロンが低かった」と聞き、黄体機能不全ではないかと不安になっていませんか?黄体機能不全という考え方はありますが、現在は一つの検査だけで確定できるものではないとされています。黄体期の長さ、プロゲステロン検査、治療周期との違いを分かりやすく解説します。 -
妊活の知識
胚移植を休む周期にできること
胚移植を一周期休むことになり、「時間を無駄にしている気がする」と焦っていませんか?すべての方に休む周期が必要なわけではありませんが、医学的な理由で待つ期間には、次の治療確認や体調の立て直しなど、できることがあります。鍼灸を取り入れる意味も含めて解説します。 -
妊活の知識
子宮鏡検査で何がわかる?
不妊治療中に「一度、子宮鏡検査をしましょう」と言われると、何を調べる検査なのか不安になりますよね。子宮鏡では子宮内膜ポリープや粘膜下筋腫、子宮内の癒着などを直接確認できます。超音波検査や子宮卵管造影との違い、検査の時期や痛み、妊活中に行う意味をわかりやすく解説します。 -
妊活の知識
反復流産の基礎知識
流産を2回経験すると、「何か原因があるのでは」「また繰り返すのでは」と不安になるものです。反復流産とは何を指すのか、不育症との違い、考えられる要因や検査について、現在の医学的な考え方をもとにわかりやすく解説します。 -
妊活の知識
着床不全って何を指すの?
胚移植をしても妊娠につながらないと、「着床不全なのでは?」と不安になる方も少なくありません。しかし、着床不全は「移植を○回失敗したら」と単純に決められるものではありません。反復着床不全の現在の考え方、確認したいこと、検査を増やす前に知っておきたいポイントをわかりやすく解説します。 -
妊活の知識
排卵しているのに妊娠しないとき
排卵しているのに妊娠しないと、「何が悪いの?」と不安になるものです。妊娠には排卵以外にも、精子、卵管、受精、子宮内環境など複数の段階があります。確認したいポイントと、妊活中の身体づくりについてわかりやすく解説します。 -
妊活の知識
9月に向けた病院質問メモの作り方
不妊治療の診察で「聞こうと思っていたのに忘れた」「帰宅してから疑問が出てきた」ということはありませんか。治療方針、検査結果、薬、次の選択肢を短く整理できる、妊活中の病院質問メモの作り方をご紹介します。 -
妊活の知識
妊娠超初期症状に振り回されすぎないために
胚移植後や生理予定日前、「胸が張るから妊娠?」「何も症状がないからダメ?」と気になっていませんか。妊娠超初期の症状だけでは妊娠の有無を判断できません。黄体補充との見分けにくさや、妊娠検査、受診したい症状までわかりやすく解説します。 -
妊活の知識
胚移植後に動くのが怖い夜へ
胚移植後、「歩いたら着床に影響する?」「今日動きすぎたかも」と不安になっていませんか?医学的には日常生活程度の活動を過度に制限する必要はありません。それでも怖くなる夜の考え方と、判定日までの身体の整え方をお伝えします。
